Senin, 12 Mei 2014

Menu - Menu Bubur Tim Saring

Silahkan dicoba yaaa,,,kalo sudah tidak makan bubur saring, menu ini bisa tetap dibuat tanpa disaring tentunya,,, Happy Cooking Moms,, :*


Diposting oleh di Tidak ada komentar:

Perlengkapan perang membuat MPASI (^_^) FOOD MAKER

Waktu belajar membuat bubur bayi, sangat senang dan antusia, karena bakalan membuat makanan sendiri untuk anak kita,,, namun ternyata komitmen tinggi sangat dibutuhkan dalam pembuatannya setiap hari :p

Menu yang berbeda, Variasi Makanan , sangat dibutuhkan agar anak ngga bosa ya,,untung Rafael tipe pelahap segalanya hihihi..Waktu dia umur 6 bulan, saya hanya memberikan ASI + Bubur Susu dari Biskuit bayi. Kemudian saat 7 bulan, mulai diberikan sejenis Bubur Bayi seperti Cerelac, dan mulai diperkenalkan Bubur Tim Saring



Waktu itu dapet FOOD MAKER hadiah waktu Rafael lahir,,hihihi,,akhirnya kepake juga, walau saat buka juga, bingung tu dipake buat apaan..hahahaha

Membuat Bubur Tim Saring, bubur yang sudah matang, kemudian disaring, menggunakan alat berbentuk saringan diatas.

Sedangkan saat buat Bubur Tim, bubur yg sudah matang , kita lembutkan saja dengan menggunakan sendok berbentuk seperti cangkul diatas, dngan cara ditekan2 di piring makan anak.
Untuk Bubur Tim, sebaiknya air saat memasak agak lebih banyak, agar bubur saat matang sudah lebih lunak.



                                                                                   


Diposting oleh di 1 komentar:

Rekomendasi Jumlah Takaran Makan dan Minum Bayi 0 - 12 Bulan

REKOMENDASI PEMBERIAN MAKAN PADA BAYI
USIA 0-6 BULAN :   HANYA ASI (ASI EKSKLUSIF) ATAU DITAMBAH PASI BILA ASI TIDAK MENCUKUPI, JUMLAH ASI+PASI SEKITAR 750-800 CC PERHARI,MAKANAN TAMBAHAN DIBERIKAN USIA 6 BULAN.

USIA 6- 8 BULAN :
WAKTU
DIET
JUMLAH
05.00 –06.00

ASI – SUSU FORMULA
150-180 CC
08.00
BUBUR SUSU
6-9 SENDOK MAKAN (SDM)
11.00
JUICE ATAU BUAH
75-125 CC, 6-8 SDM
13.00
NASI TIM SARING
6-8 SDM
15.00
ASI-SUSU FORMULA
150-180 CC
16.00
BISKUIT
1-3 KEPING
18.00
BUBUR SUSU, USIA 7 BULAN DIGANTI NASI TIM SARING
6-8 SDM
21.00 –22.00
ASI – SUSU FORMULA
150-180 CC
22.00 –06.00
BILA BERAT BADAN NORMAL DAN JUMLAH MINUM SUSU SIANG HARI BANYAK (120-180) CC TIAP MNUM) SEBAIKNYA MALAM HARI TIDAK MINUM SUSU
BILA BERAT BADAN KURANG, MINUM SUSU SIANG SEDIKIT (120 CC TIAP MINUM SUSU), DIANJURKAN MINUM SUSU MALAM HARI 2-3 KALI
                                                                                                             USIA 9 – 12 BULAN :
WAKTU
DIET
JUMLAH
05.00 –06.00

ASI – SUSU FORMULA
180 CC
08.00
NASI TIM
9-12 SDM
11.00
JUICE ATAU BUAH
125-180 CC, 9-12 SDM
13.00
NASI TIM
9-12 SDM
15.00
ASI-SUSU FORMULA
150-180 CC
16.00
BISKUIT,AGAR-AGAR SUSU, HUNGKWE,BUAH ATAU SNACK LAINNYA
1-3 KEPING
18.00
NASI TIM
9-12 SDM
21.00 –22.00
ASI – SUSU FORMULA
180 CC
22.00 –06.00
BILA BERAT BADAN NORMAL DAN JUMLAH MINUM SUSU SIANG HARI BANYAK (150-180 CC TIAP MNUM) SEBAIKNYA MALAM HARI TIDAK MINUM SUSU
BILA BERAT BADAN KURANG, MINUM SUSU SIANG SEDIKIT (120 CC TIAP MINUM SUSU), DIANJURKAN MINUM SUSU MALAM HARI 2-3 KALI
JUMLAH SUSU DALAM SEHARI (ASI+PASI)
BILA BERAT BADAN NORMAL :  650 – 750 ml setiap hari
BILA BERAT BADAN KURANG  :  800 – 900 ml setiap hari
PENTING HARUS DIKETAHUI :
  • SEBAIKNYA JANGAN MEMBERI AIR PUTIH DALAM GELAS ATAU BOTOL, KARENA AIR PUTIH LEBIH SEGAR, BAYI AKAN  LEBIH MEMILIH AIR PUTIH DIBANDINGKAN SUSU, AKIBATNYA ASUPAN  SUSU AKAN BERKURANG, AIR PUTIH TIDAK  BERGIZI SEHINGGA SERINGKALI MENGGANGGU KENAIKKAN BERAT BADAN (SULIT BAB, BIBIR KERING & LIDAH PUTIH BUKAN KARENA KURANG AIR PUTIH)
  • CERMATI PERKEMBANGAN BERAT BADAN BAYI MELALUI GRAFIK BERAT BADAN SETIAP BULAN, WASPADAI KESULITAN MAKAN DAN GANGGUAN KENAIKKAN BERAT BADAN BAYI SETELAH USIA 6 BULAN SERINGKALI DISEBABKAN KARENA KETIDAK COCOKAN AKIBAT PEMBERIAN MAKANAN TAMBAHAN,
  • GEJALA KETIDAK COCOKAN MAKANAN (REAKSI SIMPANG MAKANAN : ALERGI, INTOLERANSI, COELIAC): BAB  3 KALI PERHARI, SULIT BAB (NGEDEN) TIDAK TIAP HARI, FESES : BULAT, BERWARNA HITAM ATAU HIJAU TUA DAN BERBAU TAJAM, MUAL ATAU MUNTAH, AIR LIUR BERLEBIHAN (NGILER).TIDUR MALAM HARI SERING BOLAK-BALIK, GELISAH SEPERTI KEHAUSAN, MENANGIS ATAU MENGIGAU, SERINGKALI TERBANGUN, GANGGUAN KULIT : PUTIH SEPERTI PANU, BIANG KERINGAT, BISUL,KEMERAHAN DI SELANGKANGAN, BENTOL MERAH DAN MEMBEKAS HITAM SEPERTI DIGIGIT NYAMUK/SERANGGA, HIDUNG BUNTU, NAPAS BERBUNYI (GROK-GROK), BATUK RINGAN MALAM HARI
  • BILA BERAT BADAN NORMAL SEBAIKNYA TIDAK DIBERIKAN SUPLEMEN VITAMIN (KRN VITAMIN DAN MINERAL DARI ASI DAN PASI SUDAH MENCUKUPI) PEMBERIAN VITAMIN PADA BAYI MENINGKATKAN RESIKO  ALERGI DAN ASMA DIKEMUDIAN HARI. DALAM KEADAAN TERTENTU ATAU BILA BERAT BADAN KURANG MUNGKIN BISA DITAMBAH SUPLEMEN VITAMIN YANG TIDAK BERAROMA RASA.(PUYER)
Jumlah Takaran makan dan minum:
  • Gunakan daftar ukuran melayani di bawah ini untuk mengukur jumlah makanan dan cairan.
  • 1-1/2 cangkir (12 ons) cairan adalah ukuran soda-pop bisa.
  • 1 cangkir (8 ons) makanan adalah ukuran dari segelintir besar.
  • 1/2 cangkir (4 ons) makanan adalah sekitar setengah dari segelintir besar.
  • 2 sendok makan (sdm) adalah sekitar ukuran kenari besar.
  • sendok makan (sdm) adalah tentang ukuran ujung jempol (dari lipatan terakhir).
  • 1 sendok teh (sdt) adalah tentang ukuran ujung jari kelingking (dari lipatan terakhir).
Jumlah Minum Formula
Usia (bulan)Jumlah Per kali minum (ounces)Jumlah per 24 jamJumlah Total per 24 jam
0-1 bulan3-4618-24
1-2 bulan3-5618-30
2-3 bulan4-6520-30
4-5 bulan5-7525-35
6-7 bulan7-8428-32
8-12 bulan8324
Menu Harian bagi bayi
ASI atau susu formula bayi:
  • ASI atau susu formula bayi adalah makanan hanya dibutuhkan oleh bayi sehat yang paling sampai mereka 4-6 bulan.
  • Susu sapi atau produk susu lainnya tidak boleh diberikan sampai setidaknya satu tahun. Ginjal bayi Anda tidak dapat menangani protein tinggi dan kandungan mineral baik sampai usia tersebut.
Jumlah Takaran ASI atau Susu Formula
  • 0-3 bulan: 18-32 ons
  • 4-6 bulan: 28-40 ons
  • 7-9 bulan: 24-36 ons
  • 10-12 bulan: 18-30 ons
Sereal dan makanan bertepung lain:
  • Beras sereal bayi adalah gandum hanya menyarankan sebelum usia enam bulan. Biji-bijian serealia lain seperti gandum, barley, oat dan dapat diberikan setelah usia 6 bulan.
  • 0-3 bulan: Tidak ada
  • 4-6 bulan: 1/4-1/2 cangkir sereal (campuran)
  • 7-9 bulan: porsi cangkir 1-02 Januari / 2, termasuk pure kentang, pasta, nasi, roti, kerupuk, roti bakar, roti, muffin yang lembut
  • 10-12 bulan: 3-4 1/2 porsi cangkir
Buah-buahan
  • 0-3 bulan: Tidak ada
  • 4-6 bulan: 1/4-1/2 cangkir bubur
  • 7-12 bulan: buah-buahan segar 1/2-1 cangkir bubur, kaleng, atau lunak, seperti pisang
Jus
  • 0-4 bulan: Tidak ada
  • 5-8 bulan: 1/4-1/2 cangkir
  • 9-12 bulan: 1/2 cangkir •
Daging, unggas, telur, ikan, kacang kering yang dimasak, selai kacang
  • 0-5 bulan: Tidak ada
  • 6-8 bulan: 1-2 sendok makan bubur
  • 9-12 bulan: 1/4-1/2 cangkir (termasuk cottage dan keju biasa, ikan, telur, potongan kecil daging empuk, atau daging cincang.)
Plain yoghurt
  • 0-5 bulan: Tidak ada
  • 6-12 bulan: 1-2 sendok makan / hari setelah 6 bulan usia
Air: Sebagian besar bayi mendapatkan air yang mereka butuhkan dari ASI, formula, atau jus. Dalam iklim yang sangat panas meskipun, mereka mungkin perlu 1/2 sampai 1 cangkir sehari untuk menebus kerugian.
  • 0-5 bulan: Tidak diperlukan kecuali pada saat cuaca sangat panas, atau jika bayi mengalami diare.
  • 6-12 bulan: Sesering bayi akan minum.
SUPLEMEN UNTUK BAYI:
Periksa dengan dokter Anda atau pengasuh sebelum memberikan suplemen pada daftar di bawah ini untuk bayi Anda. Kebutuhan mereka akan tergantung pada diet mereka.
  • Besi ◦ Dari 4 sampai 12 bulan bayi membutuhkan sekitar 1 miligram (mg) per kilogram (£ 2,2 berat badan), atau 10 mg per hari paling banyak.
  • Sertakan semua formula dan sereal dalam asupan zat besi setiap hari.
Vitamin D
  • Mungkin diperlukan jika bayi tidak terkena sinar matahari.
  • 300 IU per hari selama 0-6 bulan ◦ 600 IU per hari selama 6-12 bulan
Fluorida
  • Mungkin diperlukan jika pasokan air rendah fluoride.
  • Periksa dengan Anda peduli untuk pemberi dosis fluoride dan nama produk untuk membeli.
Vitamin B12
  • Mungkin dibutuhkan oleh bayi vegan (vegetarian ketat) ibu.
  • Periksa dengan pengasuh Anda untuk dosis dan produk untuk membeli. Perawatan Perjanjian Anda berhak untuk membantu merencanakan perawatan anak Anda. Untuk membantu dengan rencana ini, Anda harus belajar tentang kesehatan diet anak Anda. Anda kemudian dapat membahas pilihan pengobatan dengan pengasuh Anda. Bekerja dengan mereka untuk memutuskan apa perawatan akan digunakan untuk mengobati anak

Diposting oleh di Tidak ada komentar:
Langganan: Postingan (Atom)